La Bio Ferme des Caps
La Bio Ferme des Caps est une ferme biologique axée sur la permaculture, la promotion de saines habitudes de vie et la communauté,
Spécialisée en fermentation et dans la mise en pratique des cinq facteurs
environnementaux de la santé, elle offre des produits et activités axés sur
la nature locale et le bien-être.
Les valeurs de qualité, d'intégrité et d'attachement à la terre sont les piliers de la Bio Ferme des Caps.
BIENTÔT : En savoir plus sur les 5 facteurs environnementaux de la santé.
BIENTÔT : Voir comment la Bio Ferme des Caps rend concrets les principes de la permaculture.
Une équipe passionnée !
Dominique Bouchard
Fondatrice et responsable des activités quotidiennes
Passionnée de tout ce qui touche l'alimentation, en passant par la cueillette indigène, la culture de légumes anciens, les fruits locaux. Elle aimerait atteindre l'autonomie alimentaire avec la ferme tout en utilisant la germination, les pousses et les lacto-fermentations comme moyens de conservation. Dominique a su créer à la ferme un milieu de vie sain et en respect avec des valeurs éco-responsable, biologique et de santé globale.
Julie Des Rosiers
Associée et responsable des communications
Associée de la Bio Ferme des Caps, elle participe à tous les dossiers et la prise de décision. Co-fondatrice de l'École d'autonomie affective, Julie est aussi réflexologue plantaire. Elle se passionne donc de l'humain de la tête aux pieds. Son but est de développer le côté holistique de la ferme.
Pierre Gaudin
Partenaire dans les activités quotidiennes
Pierre a oeuvré en interprétation historique durant plus de 35 ans à la Grande Ferme de St-Joachim. Il a décidé de monter la côte vers St-Tite-des-Caps en 2016. "Jeune retraitré", d'une ferme à l'autre, il assiste Dominique à faire de la Bio Ferme des Caps un lieu magique de Korzen, un lieu de rencontre, un lieu qui a tant à découvrir. Il anime les bains de forêt, une façon de profiter des bienfaits de la nature.
Michaël Lebel
Notre bûcheron
Michaël le bûcheron franchit les em"bûches" sans tomber à moins qu'il ne frappe un noeud. Il connait bien les arbres et apprécie en particulier les hêtres. Du bois à couper ! Du bois à fendre ! Du bois à corder ! Avec lui, on n'est pas sorti du bois. Mais grâce à lui, nos hivers sont plus chauds.
Jocelyn Paré
Fidèle au poste !
Depuis 2011, Jocelyn est un bénévole qui a le sens du "Devoir". Toujours là pour nous, il est d'une bonté incontestable. Il aime avoir les deux mains dans la terre ou les deux pieds en raquettes tout dépendant des saisons. Semis, récoltes, travaux, il est toujours au rendez-vous.
Simon Des Rosiers
Fidèle au poste !
Notre première relève de la deuxième génération avec plusieurs projets artistiques surtout musicaux.
Activités
BAIN DE FORÊT
AUTONOMIE AFFECTIVE
HÉBERGEMENT
MARCHE D'IDENTIFICATION
CARDIO-FORÊT
DISC GOLF
MINI-FERME
MARCHE / RAQUETTES
BAIN DE FORÊT (sylvothérapie)
Le Bain de forêt se veut une nouvelle ou plutôt, devrions-nous dire, une façon différente de découvrir la forêt. La démarche est inspirée d'une synthèse des grands courants de pensée qui donne a Shinrin Yoku , (Bain de forêt ) depuis 1980 au Japon, tout son sens et son énergie.L'activité que nous vous proposons s'inscrit dans les valeurs de la Bio Ferme des Caps soit le respect du juste équilibre entre l'humain et la nature.
La rencontre des arbres et de la nature durant le Bain de forêt sera pour vous l'occasion d'utiliser toutes vos capacités sensorielles tout en relaxant. Car lorsqu'un de nos sens est en éveil, nous sommes plus sensibles et conscients de notre environnement, vous verrez. Vous allez sentir que l'arbre est un être vivant tout comme vous. Vous découvrirez et comprendrez mieux tous les apports que la forêt vous donne si gracieusement.
L'expérience proposée vous permettra de vous reconnecter à vous-même et de vivre au gré du moment présent. A travers vos cinq sens, vous apercevrez tout près le sixième sens soit celui du bien-être et du mieux-être.
Bonne randonnée chez nous.
AUTONOMIE AFFECTIVE
L'autonomie affective permet de se libérer de la panoplie de mal-être qui empoisonne le quotidien dans notre société moderne : anxiété, stress, déprime, gêne, isolement, irritabilité, épuisements personnel et professionnel, recherche d'un sens à la vie, manque de motivation, dépendances de toutes sortes et sentiments d'impuissance...
HÉBERGEMENT-TRAVAIL AUX CHAMPS
CAMP DU BANC : en occupation simple ou double - en vacances ou pour venir nous aider dans nos différents projets.
Marche d'identification des plantes indigènes de notre forêt
Venez nous aider à identifier l'ensemble des plantes de notre flore afin de participer activement à ce grand projet éducatif.
CARDIO FORÊT
Le Cardio-forêt est un cours de mise en forme alliant des exercices cardiovasculaires et de musculation. Selon l'approche paléolithique, le participant sera appelé à alterner de courtes séances de course et des exercices de musculation au sol. Le parcours se décline en 5 stations situées dans le bois. L'activité dure 1 heure.
Ça fait du bien, ça réveille le corps et l'esprit ! En plus de respirer de l'air pur, de profiter de la beauté du paysage et des sons de la nature, nous travaillons à améliorer notre endurance physique et notre cardio !
Le de 11h à 12h chaque mercredi.
Le matin de 6h à 7h tous les mercredis.
MINI-FERME
La Bio Ferme des Caps adore les animaux, c'est pourquoi elle n'a pu résister à avoir une mini-ferme. Vous pouvez venir la visiter ou participer à l'activité du soin aux animaux.
DISC GOLF
Quoi de mieux que de jouer une partie de disc golf en pleine forêt ? C'est ce que vous pourrez expérimenter l'été prochain avec les 18 stations de disc golf de la Bio Ferme des Caps !
Ouverture : été 2021
Couverture médiatique
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- Lapress.ca GOÛTEZ LE QUÉBEC
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- ICI Radio canada écoutez : 5 nov. 19 segment 16h27
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- JOURNAL ICI L’INFO Novembre 2019
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- Le MONTAGNARD 7 nov 2019 MOTS DU MAIRE : Le 7 novembre dernier, lors du Gala Reconnaissance de la Côte-de-Beaupré, deux entreprises de Saint-Titedes-Caps ont été honorées.
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- L’AUTRE VOIX 15 octobre 2019 BIO FERME DES CAPS : CONVICTIONS ENVIRONNEMENTALES À PARTAGER CULTURE. La bio ferme des Caps a le vent dans les voiles.
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- ICI Radio canada écoutez : 16 Juil. 19 segment 10h10. 6 SUGGESTIONS POUR SE DÉSALTÉRER SANS BOISSON SUCRÉE.
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- Radio canada 18 juillet 2018
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- La Press + LA RELÈVE VERTE / KORZEN DU KOMBUCHA ZEN
